Артериальная гипертензия

О том, что повышенное давление вредно для организма, мы знаем не понаслышке. Но об истинном коварстве артериальной гипертензии врачи заговорили совсем недавно.
Давайте немного пройдемся по статистике. Около 20% жителей нашей планеты — гипертоники. Примерно две трети мужчин и женщин старше 65 лет страдают артериальной гипертензией. И даже те, у кого давление в норме, имеют 90% риск ее развития в возрасте 55 лет. 
Самой распространенной является первичная или эссенциальная гипертензия, возникающая без явной причины. Она развивается в 85% случаев, а на долю вторичной симптоматической гипертонии отводится всего около 15%. Если Вы находитесь в состоянии покоя, а Ваше систолическое давление превышает 140 мм рт. ст. и диастолическое становится выше 90 — мы можем говорить об эссенциальной гипертензии. Она обусловлена различными генетическими и экологическими факторами. И когда они выводят из работы ту или иную систему, регулирующую давление, оно устанавливается на более высоком уровне.
ФАКТОРЫ РИСКА
В наше время невозможно оставаться совершенно невозмутимыми. То и дело нас настигают стрессы и различные неприятности. А если еще добавить злоупотребление курением, алкоголем, джанк-фудом и, как следствие, лишний вес, то картина усугубляется в разы. Все это относится к управляемым факторам риска.
Неуправляемыми факторами риска можно назвать возраст старше 55 лет, пол и отягощенную наследственность. Если у Вас постоянно повышенное давление, это чревато растяжением стенок артерий и утолщением стенок сердца. А там недалеко до расслоения аорты, атеросклероза, инсульта, сердечной недостаточности и инфаркта. Думаете, остальные органы не страдают? Как бы не так: почки и глаза тоже могут затрагиваться при отсутствии должного лечения.
Диагноз гипертония ставится здоровому человеку, если в состоянии покоя его давление не опускается ниже 140/90 мм рт.ст.
СИМПТОМЫ
Вот здесь будьте особенно внимательны и не пропустите тревожные "звоночки". Да, сначала заболевание может протекать бессимптомно. Но при регулярно повышенном давлении:
- Начинает болеть и кружиться голова
- Лицо становится красным
- Двоится в глазах
- Вы начинаете быстрее уставать
и продолжаете списывать это на переутомление и стрессы. Другие симптомы появляются уже вместе с развитием осложнений в органах и сосудах.

ЧТО ДЕЛАЕМ?
Для начала нужно запомнить, что после 18 лет следует измерять давление регулярно. И если фиксируется повышенное артериальное давление, можно говорить о развитии заболевания. Если Вам поставили диагноз «эссенциальная гипертензия», но не нашли ее причину, пройдите дополнительно ультразвуковую диагностику (УЗИ) и обратитесь к специалисту. Это не будет лишним.
Для начала измените образ жизни: держите вес в норме, снизьте потребление соли и алкоголя. Если курите — пересмотрите и этот вопрос. Врач назначит медикаментозную терапию, если перечисленные меры не приведут к снижению давления. 
Помните: 80 % преждевременных инфарктов и инсультов могут быть предотвращены. Чем раньше Вы займетесь своим здоровьем, тем быстрее улучшите качество своей жизни!